Montag                                                    11.00 Uhr - 12.00 Uhr         Diabetes Bewegungstherapie

                                                                                          (ReHa - Verein Aschaffenburg)

 

                                                                   17.00 Uhr - 18.00 Uhr         Fit ab 60 mit Tina -    (REHA - Sport)
                                                                                                                                                                      

 

 

Dienstag                                               09.30 Uhr - 10.30 Uhr        Rücken Fit -  (REHA - Sport)

                                                                             

                                                                   17.00  Uhr - 18.00 Uhr       Diabetes Bewegungstherapie

                                                                                                                   (ReHa - Verein Aschaffenburg)                                                                                                                                  

                                                                   18.00 Uhr - 19.00 Uhr        Onkologie Gymnastik

                                                                                                                  (ReHa - Verein Aschaffenburg)  

 

                                                                   19.00 Uhr - 20.00 Uhr        TABATA - Training mit Tina

                                                                                                                                                                      

                                                                              

 

 

Mittwoch                                              10.45 Uhr - 11.45 Uhr        Onko. & Diabetes  Bewegungstherapie

                                                                                                                  (ReHa - Verein Aschaffenburg)  

   

                                                                   18.00 Uhr - 19.00 Uhr        Wirbelsäulen Stabilisierung - (REHA)

                                                                                                                                                                       

                                                                     

 

 

Donnerstag                                        18.00 Uhr - 19.00 Uhr        TABATA - Training mit Tina

                                                                                                                       

                                                                   19.00 Uhr - 20.00 Uhr        Rücken Plus  -  mit Dipl. Sportlehrer                                                                                                                          Physiotherapeut  Said (REHA - Sport)

                                                                                                                                                                        

 

Freitag                                                 10.00 Uhr - 11.00 Uhr        Wirbelsäulen Stabilisierung - (REHA)

 

                                                                   11.00 Uhr - 12.00 Uhr        Entspannung/ Traumreisen mit Tina

                                                                                                                   (Körperwahrnehmung)